Pesagem + Nutri

Bom dia, meninas

No sábado fui a nutri, eu adoreiii ela!!!! Uma japinha muito simpática me explicou tudinho, mas, não me passou nenhuma dieta, pois, quer que eu mostre os resultados do exame de sangue.
Muito sensata, sabe aquela pessoa que realmente quer te ajudar, que mostra que você é uma pessoa merece uma atenção diferente, tipo, ela me pareceu do tipo que trata todos os seus pacientes como individualismo, não aquelas médicas que já tem uma dieta impressa só para te entregar. Vocês entendem? Rsrsrs

Ela me falou para fazer mais aeróbico e não fazer tanta musculação, fui falar com o professor hoje ele não gostou muito não viu (ele é um fofo dá até dó de falar e ele ficou triste), mas, ele entendeu disse que existe uma briga entre os nutricionistas e os professores de academia, eu já tinha percebido isso a muito tempo, mas ele tbem foi sensato e diminui o ritmo na musculação e aumentou na esteira..

Então, vou fazer os exames e tomar mais água, preciso começar a mudar os costumes NE? Ela tentou ver meu índice de gordura, sabe aquele aparelhinho que te aperta, parece um beliscão? Rsrs

Então, ela não conseguiu e disse que eu estava muito inchada.

Porém, isso não justifica o que a balança me mostrou hoje de manhã, afinal, estou engordando e não emagrecendo, infelizmente que péssima noticia, estou agora pesando: 91,6. Sei que são algumas gramas, mas deveria ser menos e não mais...