Meninas, ontem não consegui passar aqui..
Então vamos lá..
Pesagem desta semana: 88,0
Meu sofrimento está sendo o fds... Alguém me ajude algum truque para comer direito no fds, meu corpo só vai se for enganado...rsrs
Para ir para a academia não posso tomar banho em casa...(Enganando meu corpo, afinal não vivo sem tomar banho).
Para comer de 3 em 3 horas tenho que colocar despertador.
Para não comer um boi no almoço, então almoço as 11h (Assim não fico com fome o dia todo)
Então vcs virão né? Meu corpo só vai se for enganado, alguém tem alguma dica para eu me enganar no fds e não querer comer tudo que guardei para não comer na semana..
Meninas, dicasssssssssss!!!
Bjs
ADORO VCS!!!
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Olá querida... Não fique assim tão aflita, respire fundo e pense... você está enganando o seu corpo ou enganando a si mesma? Acho que você não devia arrumar "bengala" pra apoiar a sua RA. Você tem que internalizar essa vontade de emagrecer e decretar pra si mesma:" Eu posso, eu vou conseguir". Bjs
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